Какие прививки нужны в Таиланде, Китае, Индонезии и других популярных странах
Как не заразиться корью, где найти календарь вакцинации и черпать достоверную информацию.
Мы все с трепетом ждём отпуск: предвкушаем, как будем гулять по улицам новых городов, пробовать блюда, о которых давно мечтали, и наслаждаться долгожданным отдыхом. Но чаще всего мы не думаем о том, что может испортить поездку. Например, внезапная инфекция.
Да, медицинская страховка помогает, но, как правило, визит к врачу в другой стране — это задача со звёздочкой! Услуги не всегда покрывают нужное, объясниться с врачом бывает непросто из-за языкового барьера, да и время в поездке на полноценный приём у доктора есть не у всех. Поэтому лучше продумать не только маршрут путешествия, но и вакцинацию и базовую профилактику заранее.
Обязательные прививки
Перед поездкой лучше убедиться, что у вас есть все базовые прививки. В Казахстане их ставят по Национальному календарю вакцинации, и большинство из них мы получаем ещё в детстве. В календарь входят 11 вакцин:
- БЦЖ (туберкулёз): на 1–4 сутки со дня рождения.
- ВГВ (гепатит B): на 1–4 сутки со дня рождения, в 2 и 4 месяца.
- АбКДС (коклюш, дифтерия, столбняк): в 2, 3, 4, 18 месяцев и 6 лет.
- Хиб (гемофильная инфекция): в 2, 3, 4 месяца.
- ИПВ (полиомиелит): в 2, 3, 4 и 18 месяцев.
- ОПВ (полиомиелит): в 12–15 месяцев.
- Пневмококковая инфекция: в 2, 4 и 12–15 месяцев.
- ККП (корь, краснуха, паротит): в 12–15 месяцев и 6 лет. Обязательно проверьте эту прививку, потому что вспышки кори распространяются повсюду, а сама инфекция очень заразна, передаётся воздушно-капельным путём и опасна даже для взрослых.
- АДС-М (дифтерия, столбняк): ревакцинация каждые 10 лет после 16 лет.
- ВГА (гепатит А): в 2 и 2,5 года.
- ВПЧ (вирус папилломы человека): в 11 и 11,5 лет.
Если какие-то прививки были пропущены, можно наверстать календарь. Но стоит учитывать, что не все вакцины доступны взрослым. Например, БЦЖ делают только до семи лет, а вакцину от пневмококковой инфекции – до пяти.
А ещё помимо базовых вакцин вы можете дополнительно и платно привиться в частных клиниках от ряда инфекций. Например, от клещевого энцефалита, ветряной оспы и бешенства. Правда, придётся постараться, потому что даже в крупных городах Казахстана такие вакцины не всегда есть в наличии.
Какие прививки нужны в разных странах
Малайзия, Индонезия и Таиланд
Для поездки достаточно базовых прививок из национального календаря. Также нужно помнить о защите от малярии, особенно если планируете выезды в сельскую местность. Обязательно используйте репелленты: в Малайзии, Индонезии, Таиланде встречаются комары, переносящие вирусы денге, зика и чикунгунья. Эти заболевания могут вызывать лихорадку, сыпь, боли в суставах и в некоторых случаях даже серьёзные осложнения, особенно у детей, беременных и людей с ослабленным иммунитетом. Пейте только бутилированную воду, ешьте в проверенных местах, не купайтесь в грязной воде.
Китай
Для поездки в Китай достаточно базовых прививок из национального календаря. Если вы планируете поездку в южные или лесные районы, особенно весной и летом, врачи могут рекомендовать прививку от клещевого энцефалита. С уличной едой стоит быть осторожными, выбирайте места с хорошей репутацией и потоком туристов.
Турция, Египет, ОАЭ, Грузия
Достаточно базовых прививок по национальному календарю.
Саудовская Аравия
С 2025 года для въезда в страну (в том числе по Умра-визе) нужна прививка против менингококковой инфекции (ACYW-135). Принимаются два варианта вакцин:
- Полисахаридная вакцина — изготовленная не более трёх лет назад;
- Конъюгированная вакцина — изготовленная не более пяти лет назад.
Если вы только вакцинировались, въехать в страну можно будет спустя 10 дней со дня вакцинации. В Казахстане эта прививка не входит в список бесплатных и делается только в платных клиниках.
Европа
То же самое — прививки из нацкалендаря! А ещё можно улететь в Европу для вакцинотуризма, чтобы получить прививки, которые недоступным для взрослых в Казахстане (например, ВПЧ).
Россия
Нужны базовые прививки. Если же вы планируете поездки в лес, походы или дачные выезды весной и летом, то имеет смысл привиться от клещевого энцефалита.
FAQ
Когда прививаться перед поездкой?
Идеального времени нет. Всё зависит от того, сколько доз нужно и какой интервал между ними. Но в среднем лучше успеть сделать последнюю дозу вакцины за четыре недели до вылета, чтобы иммунитет успел выработаться.
Где искать проверенную информацию о вакцинации?
Egu.kz – казахстанский портал, где можно найти всё: национальный календарь прививок, графики, как наверстать вакцинацию, список прививочных пунктов, информацию о каждой вакцине и даже развенчание мифов.
CDC Travel Health – сайт федерального агентства министерства здравоохранения США. Можно выбрать страну назначения и узнать, какие прививки рекомендованы туристам.
Vласть: Прививка – медиапроект со статистикой, реальными историями казахстанцев, мнениями экспертов и врачей.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) – официальные международные рекомендации по прививкам, данные об эпидемических ситуациях по всему миру, включая вспышки кори.
И напоследок…
Даже если вы не собираетесь в джунгли, а просто планируете уикенд в Стамбуле, вакцинация — это ваша личная страховка. Она не занимает много времени, но даёт чувство уверенности и защищённости.
Кроме того, не забудьте взять с собой аптечку с необходимым минимумом:
- жаропонижающее;
- средства от диареи и тошноты;
- сорбенты;
- антигистаминные;
- антисептик;
- репелленты и спрей после укусов;
- бинт и пластыри;
- одноразовые маски (особенно в сезон простуд или для поездок в людные места;
- лекарства, которые вы принимаете регулярно.
Соблюдайте базовую гигиену, пейте только бутилированную воду, не переусердствуйте с уличной едой, защищайтесь от солнца и насекомых. Тогда ваше лето точно пройдёт не только ярко, но и спокойно.
